主料中含有苹果的美食大全

苹果是种低热量食物,每100克只产生60千卡热量;苹果中营养成份可溶性大,易被人体吸收,故有“活水”之称,有利于溶解硫元素,使皮肤润滑柔嫩。苹果中还有铜、碘、锰、锌、 钾等元素,人体如缺乏这些元素,皮肤就会干燥、易裂、奇痒。把它敷在黑眼圈的地方,可以助于消除黑眼圈。
家乡苹果派
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贝太厨房 213

焦糖苹果蛋糕
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美食中国 729

 
鲍汁茄子
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主料:鸡蛋,小白菜,香菇

   
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主料:山药

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